MPU-Check (10 Fragen) – Schwer & robust
Wer die Regeln nicht kennt, fällt durch - So funktioniert die MPU
Der MPU-Check zeigt dir, wo deine Antworten noch nicht richtig nachvollziehbar sind.
Das hier ist kein Test und kein Urteil. Der Check hilft nur dabei zu erkennen, an welchen Stellen es im Gespräch kritisch werden kann.

Was Gutachter daraus lesen

Deine kritischsten Stellen

Deine stärksten Stellen

Warum 80% schwer ist

Was dir jetzt noch fehlt

Kein Spam. Jederzeit abmeldbar. Der Check ersetzt keine Vorbereitung – er zeigt, wo sie entscheidend wird.
Abstinenznachweis Hausarzt ungültig? ➜ Gültige Alternativen & Kosten 2025

Abstinenznachweis beim Hausarzt – Leitfaden 2025

Lesezeit ca. 7 Min · Aktualisiert

Hausarzt-Nachweis wird seit 2023 nicht mehr anerkannt.

So bekommst du trotzdem einen gültigen Abstinenznachweis in drei Schritten …

  1. Labor mit DIN ISO 17025 wählen
  2. Urin- oder Haaranalyse buchen
  3. Ergebnis sicher digital ablegen
MPU-Labor Finder Online-MPU-Kurs starten

Dein Entscheidungs-Flow

Hausarzt geplant? → nicht gültig → Akkreditiertes Labor suchen → Termin buchen → Ergebnis an Führerscheinstelle → Führerschein zurück.

Akkreditierte Labore nach PLZ-Bereich

Nutze das Suchfeld, um dein Bundesland oder deine Stadt zu filtern. Termine dauern aktuell im Schnitt 5 Tage bis Ergebnis.

LaborOrtPLZUrin EtG €Haar EtG €Webseite
Labor StaberMünchen80339179249Website
TÜV Nord ForensicHamburg21079189269Website
Med Lab WestKöln50969165239Website

Was kostet mich der Nachweis?

Gesamtkosten (Ø) bei Haaranalyse: 600 €

Quellen: Mittelwert aus 12 Laboren, Stand 05/2025.
⚖️ OVG Münster, Urteil 23 A 210/24 (EtG-Grenzwert verschärft, Mai 2024)

Fallbeispiele – Alkohol vs. Cannabis

Alkohol (1,6 ‰)

  • 6-Monats-Haaranalyse (2 × 3 cm) oder 4 spontane Urin-Tests
  • Frist: mindestens 180 Tage abstinent
  • MPU-Interview: Fokus auf Trinkmengen & Auslöser

Cannabis (THC 5 ng/ml)

  • Konsumtrennungs-Nachweis oder 6-Monats-Abstinenz
  • THC-COOH-Grenze im Haar ≤ 0,02 ng/mg
  • Interview: Fahrten unter Restwirkung vermeiden

Cannabis-Delikt? Konsumtrennung statt Abstinenz

Bei reinem THC-Verstoß kann ein Abstinenznachweis entfallen, wenn du nachweist, dass Konsum und Fahren strikt getrennt waren (ärztliche Dokumentation, Screenings). Kläre das frühzeitig mit deinem Verkehrspsychologen.

Plan B bei positivem Test

  1. Ruhe bewahren – ein Ausrutscher ist kein Weltuntergang.
  2. Schriftliches Gutachten beim Labor anfordern.
  3. Sofort Beratung bei Suchtmediziner einholen.
  4. Neue Abstinenzfrist festlegen – sie beginnt komplett von vorn.

Checkliste: Unterlagen für die Führerscheinstelle

  • Laborbericht (original, unterschrieben)
  • DIN ISO 17025-Akkreditierungsnachweis
  • Personalausweis-Kopie
  • Quittung über Gebühren

FAQ – häufige Fragen

Wie lange gilt mein Nachweis?24 Monate ab letztem Probendatum.
Ist der Hausarzt-Nachweis gültig?Nein, seit 2023 nur noch akkreditierte Labore.
Kann man einen Nachweis kaufen?Illegale Angebote führen zum Durchfallen und rechtlichen Konsequenzen.